ULTIME NEWS MATERIALE E ALLENAMENTO

Segnaliamo le ultime News, inserite nel Blog, per quanto riguarda scarpe e allenamento.
Nella sezione "TECNICA E ALLENAMENTO" è stato inserito il seguente materiale:

• Sviluppo della forza funzionale nell'ultra trailer;
• Il ritmo medio in salita (ultima parte)

 Nella sezione "I MATERIALI DEL TRAILER - SCARPE" è stato inserito il seguente materiale:

• Speciale scarpe.

Un ringraziemento particolare va alla Rivista Spirito Trail da cui sonoi state ruicavate le preziose informazioni sopra elencate.